2020年 7月


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=通常レッスン空アリ   =トライアル(体験)空アリ
静なるスタジオ
1 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:原
18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:前田
20:30〜21:30 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
2 10:00〜11:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:中嶋
16:00〜17:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:中嶋
19:30〜20:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:村尾
3 10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当:前田
4 09:00〜10:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:北村
11:00〜12:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:北村
17:00〜18:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当:前田
19:00〜20:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:前田
5 11:00〜12:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北村
14:00〜15:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:北村
6 10:30〜11:30 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:原
14:00〜15:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当:北村
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:前田
7 09:30〜10:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
8 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:原
18:30〜19:30 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
20:30〜21:30 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:前田
9 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:中嶋
16:00〜17:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:中嶋
19:30〜20:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:村尾
10 10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
11 09:00〜10:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北村
11:00〜12:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:北村
17:00〜18:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当:前田
19:00〜20:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:前田
12 09:00〜10:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:北村
11:00〜12:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当:北村
14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当:北村
13 10:30〜11:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:原
14:00〜15:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:北村
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:前田
14 09:30〜10:30 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:前田
15
16 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:中嶋
16:00〜17:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:中嶋
19:30〜20:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:村尾
17 10:30〜11:30 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当:前田
18 09:00〜10:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北村
11:00〜12:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当:北村
17:00〜18:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当:前田
19:00〜20:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
19 11:00〜12:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
14:00〜15:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当:前田
20 10:30〜11:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:原
14:00〜15:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当:前田
19:00〜20:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
21 09:30〜10:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:前田
22 10:30〜11:30 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:原
18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:前田
20:30〜21:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:前田
23 09:00〜10:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:北村
11:00〜12:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:北村
14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当:北村
24 11:00〜12:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:前田
14:00〜15:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
25 09:00〜10:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北村
11:00〜12:00 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:北村
17:00〜18:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:前田
19:00〜20:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:前田
26 09:00〜10:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:中嶋
11:00〜12:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:中嶋
14:00〜15:00 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:中嶋
27 10:30〜11:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:原
14:00〜15:00 美・BODYヨガ〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    男女予約  担当:北村
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:前田
28 09:30〜10:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:北村
18:00〜19:00 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:前田
20:00〜21:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:前田
29 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当:原
18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:前田
20:30〜21:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当:前田
30 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:中嶋
16:00〜17:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:中嶋
19:30〜20:30 美・BODYヨガL〜お尻とお腹の集中トレーニング〜
    女性予約  担当:村尾
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